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A polêmica do suco detox

A nutricionista Maria Cecilia Corsi fala sobre sucos detox. Ela diz que ele não é a solução de todos os problemas. “Eles aumentam a combinação de frutas e, por conta disso, eles acham que se ingerir com algum funcional – gojy berry e/ou chia – e tomar três a quatro garrafas de suco por dia você vai desintoxicar o seu corpo. (…) Mas isso não é a solução do meu problema”, destaca.

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Ela ainda ressalta que o importante é uma alimentação balanceada, selecionada e que não existe a “desintoxicação” do corpo.

*Ouça o áudio completo

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