Está com sede? Seu corpo pode estar enviando um sinal de alerta. Segundo o clínico geral Dr. Alfredo Salim, a sede é o principal mecanismo natural do organismo para indicar desidratação. Quando ignorada, pode causar queda de pressão, fraqueza e até comprometer o funcionamento dos rins. Ele explica por que é fundamental se hidratar de forma contínua — e o que acontece quando a água chega tarde demais. Assista ao vídeo completo.