Cantora Simony incentiva fãs a praticarem exercícios físicos; entenda

Na tarde desta sexta-feira (26)

Quase todos os dias a cantora Simony, mãe de quatro filhos, usa o seu perfil no Instagram para incentivar fãs e seguidores a terem uma vida saudável por meio de uma alimentação equilibrada e práticas de exercícios físicos. 

Aos 38 anos, ela, que vem dando uma repaginada no visual, usa a rede social para mostrar as mudanças que o corpo vem adquirindo desde que resolveu se cuidar. Os músculos durinhos e a barriga sarada já estão aparentes e evidenciam a boa forma da cantora. 

Na última terça-feira (24), inclusive, Simony postou uma selfie para mostrar o abdômen definido. Na legenda, escreveu: ” Confesso que não é fácil não comer aquele chocolate, aquela pizza… Mas quando você começa a ver os resultados, as mudanças, percebe que todo o sacrifício vale a pena. Obs.: Não fiz lipo. Isso é alimentação, treino, disciplina. A minha última lipo foi há oito anos”, revelou ela. A seguir, veja a imagem postada: