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Especialistas ensinam a cuidar da saúde mental durante a pandemia
O Pânico recebeu nesta sexta-feira (29) o psiquiatra João Borzino e a coach Anne Kaufmann para falar sobre a saúde mental nos tempos de pandemia. Os especialistas deram dicas de como cuidar da cabeça e não se deixar sucumbir ao stress, ansiedade e outros problemas. Veja os melhores momentos abaixo:
O Pânico recebeu nesta sexta-feira (29) o psiquiatra João Borzino e a coach Anne Kaufmann para falar sobre a saúde mental nos tempos de pandemia.
Os especialistas deram dicas de como cuidar da cabeça e não se deixar sucumbir ao stress, ansiedade e outros problemas.
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