Pegando pesado! Gracyanne Barbosa chora ao praticar exercício na academia

Gracyanne Barbosa chora em academia - Instagram

Gracyanne Barbosa voltou a pegar pesado na malhação e assustou seus seguidores ao postar um vídeo no Instagram em que aparece chorando de dor enquanto realiza um dos exercícios.

A musa fitness quase não aguentou a dor durante um agachamento de pernas com peso nas coxas.

Apesar do choro, Gracyanne resistiu até o fim da série e confessou que não foi nada fácil, mesmo para uma atleta experiente como ela.

Confira:

Agachamento isométrico 2 mim ( a cada 20 seg aumenta o peso e depois a casa 20 tira) + 50 agachamentos , 2 x Extensora rest pause 5 x 10 descanso de 10 seg Abdutora 3 x 10/10/10 + 30 curtas Panturrilhas 4 x 10/10/10 + 30 seg calcanhares na anilha + 30 seg pontas dos pés na anilha + 30 seg tronco inclinado #fimdetreino #treinodagra #teamgracyanne #VemPraMax #bumbumnanuca #treinoanimal #teammaxtitanium #trainingvideos #hardcore #glutes #curvesaresexy #sexylegs #squats #butt #femalefitness #curves #butts #bigbutt #buttworkouts #femalemodel #bootybuilder #bootybuilding #buttpics #nainteGRA

Uma publicação compartilhada por Gracyanne Barbosa (@graoficial) em Mai 15, 2017 às 6:33 PDT

Treino de pernas com @personaljanu Extensora 5 x 10 com 10 seg de intervalo, aumentando a carga em 20% + 3 drop Leg mesma série da extensora #sofrencia Hack 7 x 10 descansando 10 seg #treinodagra #teamgracyanne #VemPraMax #bumbumnanuca #treinoanimal #teammaxtitanium #trainingvideos #hardcore #glutes #curvesaresexy #sexylegs #squats #butt #femalefitness #curves #butts #bigbutt #buttworkouts #femalemodel #bootybuilder #bootybuilding #buttpics #nainteGRA

Uma publicação compartilhada por Gracyanne Barbosa (@graoficial) em Mai 15, 2017 às 5:56 PDT