São Paulo usa a terça-feira para aprimorar a parte física dos atletas

A terça-feira no CT da Barra Funda foi movimentada para o São Paulo. Novo reforço do clube, o atacante Alan Kardec foi apresentado de forma oficial. Além disso, os atletas treinaram em dois períodos.

Na parte da manhã, os jogadores titulares participaram de um treinamento regenerativo e fizeram uma corrida em torno do gramado. Já o restante do elenco disputou uma partida de futevôlei. Depois de aquecer com os companheiros, Alan Kardec foi para o campo de showbol e realizou o Yo yo test, sob supervisão do fisiologista Rogério Neves.

No teste, que exige bastante condicionamento físico, Kardec tinha que percorrer os obstáculos no menor tempo possível.

Na parte da tarde, os jogadores foram divididos em dois grupos e fizeram mais atividades de preparação física. Uma parte dos atletas trabalhou na piscina e o outro grupo, no Reffis, passou por atividades de fortalecimento muscular e treino aeróbio. Depois disso, os grupos alternaram os trabalhos.

O próximo compromisso do São Paulo será no domingo (18), às 16h (de Brasília), quando a equipe enfrenta o Flamengo, no estádio do Maracanã. No momento, o Tricolor ocupa a décima colocação no Campeonato Brasileiro, com seis pontos conquistados em quatro jogos (uma vitória e três empates).