Especialistas ensinam a cuidar da saúde mental durante a pandemia

Jovem Pan João Borzino participou do Pânico nesta sexta-feira (29)

O Pânico recebeu nesta sexta-feira (29) o psiquiatra João Borzino e a coach Anne Kaufmann para falar sobre a saúde mental nos tempos de pandemia.

Os especialistas deram dicas de como cuidar da cabeça e não se deixar sucumbir ao stress, ansiedade e outros problemas.

Veja os melhores momentos abaixo: