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$Envelhecer não é sinônimo de ficar fraco: por que preservar músculos pode evitar quedas$

Envelhecer não é sinônimo de ficar fraco: por que preservar músculos pode evitar quedas

Perder força não precisa ser uma consequência inevitável da idade. A fisioterapeuta Mônica Schapiro explica como o treinamento muscular, associado a exercícios de equilíbrio e atividades funcionais, ajuda a preservar movimentos essenciais para a autonomia e a reduzir o risco de quedas

17/09/2026 às 09:58
Mensagens mostram Luchsinger se referindo a Lulinha como ‘sócio’, diz site

Registros divulgados mostram oito ocasiões, entre 2023 e 2024, em que lobista usou o termo para falar de Fábio Luís Lula da Silva

17/09/2026 às 09:55
Torcida do Corinthians protesta, picha muros da sede e pede saída de Memphis

Fora da briga pelo título do principal torneio da América do Sul, resta agora ao Timão buscar a reabilitação no Campeonato Brasileiro

17/09/2026 às 09:38
Juiz bloqueia na véspera regra de Trump que limitava jornalistas estrangeiros nos EUA

A decisão suspende nacionalmente a implementação da regra enquanto continua na Justiça a disputa sobre a legalidade da medida

17/09/2026 às 09:24
Em ofício, Gilmar critica Fux e diz que houve acordo prévio com Mendonça em sessão

Ministro questiona convocação de sessão extraordinária que analisou decisão de Mendonça sobre o afastamento de Andrei Rodrigues do cargo de diretor-geral da PF

17/09/2026 às 09:21
Presidente do Água Santa é alvo de prisão temporária em investigação sobre transporte

Paulo Korek é investigado por suposta ligação com empresas de ônibus e possível atuação em interesses do crime organizado

17/09/2026 às 09:17
Lula diz que vai à ONU para pedir que Trump não interfira nas eleições brasileiras

Presidente afirmou que pretende conversar com o líder americano durante a Assembleia Geral da ONU, em Nova York; encontro bilateral ainda não está previsto

17/09/2026 às 08:32
Gerp: Flávio tem 50% no 2º turno contra 43% de Lula

Primeiro turno se mostra mais acirrado, com empate tecnico; senador teria 40% das intenções de voto contra 37% do atual presidente

17/09/2026 às 08:01
PoderData/Aya: Moraes tem 57% de desaprovação; Mendonça, 36%

Pesquisa mostrou também que 50% têm percepção negativa do STF, enquanto 30% avaliam bem a Corte

17/09/2026 às 07:31
PoderData/Aya: 52% desaprovam governo Lula; 41% aprovam

Pesquisa mostrou que a gestão petista é avaliada negativamente por 48% e positivamente por 34%

17/09/2026 às 07:31
Flávio Bolsonaro venceria Lula em eventual 2º turno, diz PoderData/Aya

Pesquisa mostrou que o senador pontua 46%, enquanto o chefe do Executivo soma 44%

17/09/2026 às 07:31
PoderData/Aya: Lula tem 37%; Flávio Bolsonaro, 36% em 1º turno

Pesquisa mostrou que o chefe do Executivo oscilou um ponto percentual, enquanto o senador se manteve estável

17/09/2026 às 07:31
Ex-vereador Milton Leite é alvo de operação que mira o PCC em SP

Investigação aponta possível controle da facção sobre empresas de ônibus e cita encontros de ex-presidente da SPTrans com suspeito

17/09/2026 às 07:21
Fora do Escudo das Américas, Brasil deixa de receber pacote militar de US$ 52 milhões

Segundo o governo americano, os recursos serão destinados principalmente ao combate ao narcotráfico e ao chamado narcoterrorismo

17/09/2026 às 07:16